Category: Meditación

¿Y Si Buscamos La Felicidad En Un Lugar Equivocado?

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Ser feliz es nuestra condición natural. ¿Pero dónde encontraremos tanto placer, tanta…

Meditación en silencio

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Hoy en día la meditación en silencio no es una práctica recomendada.…

Sueños, déjà  vu y reencarnación

Sueños, déjà vu y reencarnación

A veces vemos en nuestros sueños algo que nunca antes habíamos visto,…

¿Por qué merece la pena meditar?

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  Comprender la propia naturaleza puede no ser el objetivo más común…

Ansiedad

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Cada uno de nosotros quiere sentir satisfacción y felicidad. Sin embargo, si…

La práctica de meditación mindfulness cambia la estructura del cerebro en ocho semanas

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Participar en un programa de meditación mindfulness de ocho semanas parece producir…

Mantras

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Hay dos categorías de sonido. Estamos rodeados de sonidos toda nuestra vida.…

Resoluciones de Año Nuevo

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Cinco, cuatro, tres, dos, uno.... ¡Feliz Año Nuevo! Besos, abrazos, fuegos artificiales,…

Meditación – preguntas y respuestas. Parte II

Meditación – preguntas y respuestas. Parte II

¿Cantar mantras puede causar un estado similar al trance o a la…