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Sábado de descanso y relajación profundas

Sábado de descanso y relajación profundas

"El tiempo para relajarte es cuando no tienes tiempo para ello." "Casi todo va a funcionar si desconectas por unos momentos. Incluso tú misma/mismo." Descansa profundamente y relájate después de…

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Relajación y meditación – tus dos mejores amigos

Relajación y meditación – tus dos mejores amigos

"La flor de loto florece en el agua turbia en la que crece, sin ser tocada por las impurezas. De manera similar, a través de la meditación sobre el sonido…

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